ag平台现金赌场 孩子沉迷游戏的三招对策,第二条很多家长都忽视了

2020-01-10 12:02:54

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谈到游戏,很多家长咬牙切齿、如临大敌。

为什么孩子容易沉迷游戏?研究人员发现几大主要原因:

所以,不是游戏本身多邪恶,而是开发者比家长和老师更加了解如何利用心理学理论吸引孩子注意力。试想一下,如果我们可以在教育中更加活用这些理论,那孩子会不会更懂事呢?

前一段时间,我去朋友家做客,她的孩子是一个5岁的小男生,非常的漂亮可爱,笑起来像个小天使。他的父母正在陪他一起玩,一幅天伦之乐的和谐画面,可是后来发生的事情,让我很是尴尬。

这个小男孩在我做客期间,大部分时间都是抱着ipad不放,看动画片玩游戏,眼睛离得屏幕非常近。他的姥爷姥姥没有去制止,而是在旁边喂他吃东西。

原来,这个小朋友是从来不正经吃饭的,只有在他玩游戏的时候才会听话吃一些东西。这就导致一个恶性循环:他玩游戏才会吃饭,吃饭的时候又不听话。我问我的朋友,他这样玩游戏,你家里不会去制止吗?她无奈的摇头说,没办法,拿走不让他玩,他就会满地打滚大声哭闹,姥姥姥爷舍不得外孙这样。

后来听说,这个小朋友送幼儿园没几天,因为上课的时候注意力不集中而被老师劝退了。

因为这个事情,朋友找我聊过,一副忧心忡忡的样子,因为世界卫生组织(who)在6月18日发布了新版《国际疾病分类》,里面把游戏障碍(gaming disorder )被归类为精神疾病。

她担心自己的孩子是不是属于这个情况,是不是说孩子玩游戏这事儿,他就是个病态现象呢?

其实我看,未必如此。

什么样的游戏成瘾算精神疾病?

根据世界卫生组织所确定“游戏成瘾”成为精神疾患,它的临床甄别标准其实十分严格:

另外,这样的行为模式导致在个人、家庭、社交、教育、职场或其他重要领域造成重大的损害,并通常明显持续至少12个月。

从这些甄别标准来看,我朋友家的孩子顶多算是自控能力差,加上家里老人的纵容才导致行为模式有一些不自控,离精神疾病还差很远。

孩子玩游戏的时候,家长都做了什么

虽然大部分孩子达不到wto描述的严重程度,但是不得不承认,孩子沉迷于游戏是很多家长的大敌。尤其暑假马上要到了,孩子有大把的空余时间,而家长又不能时刻监视,何其焦虑!

与其焦虑,或者粗暴制止孩子玩游戏,不如先从根源上了解原因。

哈医大一院精神科夏炎主任从专业角度来分析,所有成瘾性疾病,分为物质成瘾和非物质成瘾。而非物质成瘾,目前唯一公认的只有赌博成瘾。在全球精神科医生常用的诊断标准里,只是将“游戏成瘾”列在“尚需进一步研究和观察的精神障碍”中。

但可以肯定的是,孩子沉迷游戏,原因往往出在家庭内部。

首先,家长的教育观念相对盲目。在社会倡导“减负”、“鼓励式教育”的时候,有一些家长盲目的认为“棍棒底下出孝子”完全不可取,从而走向了另一个极端——完全溺爱。这种方式的结果就是让他失去独立自强的自主性,造成他没有任何接受挫折洗礼的机会。其实,孩子缺少的恰恰不是甜言蜜语的鼓励,而是独立面对人生挫折和困难的勇气。

其次,沉迷游戏的孩子普遍是因为学习压力太大了。根据哈医大一院研究显示,孩子们不是因为玩游戏而厌学,而是因为厌学才迷上游戏。现在升学压力普遍很大,父母期待好的学习成绩,可孩子本身成绩上不去,还被后面的同学一直追着。这个时候孩子如果跟父母诉苦,非但没有得到安慰,反而换来的是刚多的补课安排,孩子就会通过其他途径来纾解压力,比如游戏,从最初只是想通过游戏来减压,到成瘾后压力反而更大。所以,很多沉迷游戏,不过是孩子在与其他玩家的互动中“自我治愈”。

最后,正处于叛逆期的初中生更容易“游戏成瘾”。在这个阶段,他们与家人关系较为紧张,而且判断能力和自我控制力不足,如果对学习兴趣不大,又找不到其他乐趣,加上家长缺乏正向引导,就很容易沉迷游戏。

出现问题及时沟通,玩游戏本身不可怕

“游戏成瘾是精神疾病”的被定义之后,也引起了游戏职业玩家的关注。玩游戏的人很多,真正成瘾的其实很少,如果家长尽早发现自己的孩子有上瘾的苗头,其实还是可以补救的。

我身边认识的一位游戏职业玩家,他在初中时就开始痴迷网游。他坦言,在自控力差的青少年时期,如果不是家长正确的引导,他的人生可能真的就“玩废了”。

“我父母平时很忙,很少管我,不过好在他们比较开明。”

他在初中时,放学后直接就去网吧报道,他爸知道这事之后非但没打他,还有的时候去网吧给他送饭,网吧里的人都惊呆了, 他都开始怀疑到底他是不是他爸亲生的?

那个时候,虽然我爸妈工作很忙,不过还是会每天抽出时间跟我交流,可以看出来他们是真的理解我,还主动去了解我玩的事什么游戏,和我讨论喜欢这个游戏的原因,还叮嘱我注意身体、不要玩得太晚。”

家长这个大气的态度,让他反而很不好意思,对自己的行为有所收敛。

除了教育沟通的问题,其实游戏的设计者也有很大的责任,游戏厂商是要把利益最大化,不会去区分成年人和青少年人群的区别。为什么现在成年人迷恋网游的人数并不多,不只是因为心智上的自律,而是因为一些游戏厂商在设计游戏时,故意将游戏内容低龄化吸引青少年,而且还推出各种活动和策划,进行消费暗示,引导未成年人充值。

其实玩游戏这事儿,你越不让他玩,他瘾越大,家长应该有点套路,千万不要激化矛盾,那样只会把孩子越来越推向游戏,一旦成瘾再去管教也就不管用了。

不要想着去禁止,要想做游戏一样去学习。

现在的游戏操作已经不局限于电脑,手机就可以完成游戏体验,所以家长想要全面禁止孩子不接触游戏,这是不可能操作的事情,既然无法阻止,那就换个角度去合理引导。

1. 游戏时间的约定

可以根据完成任务获得奖励,就和玩游戏一样。先制定当天的可以合理完成的学习任务,完成之后可以玩游戏。制定了学习任务就要严格执行,不可以随意更改,用这样的措施来培养孩子遵守约定的观念。比如,孩子说我今天先玩,作业我明天再做,做完作业我不玩,这种要求是绝对不可以的。不过如果他在完成任务之后不玩,把这个时间挪到了第二天,家长可以考虑在不影响明天安排的情况下,可以选择性同意,让孩子从执行上明白学习和玩游戏存在本质的区别——不能因为玩而影响学习。

2. 帮助孩子选择游戏

既然让他玩游戏,那就参与进去,帮助他选择游戏。选择有丰富知识背景的游戏,比如益智类、棋牌类等,培养他的兴趣的同时,也可以促进亲子关系,在游戏的过程中帮他规避不好的信息来源。

3.处罚措施要适度

既然制定了计划,就会有执行的时候出问题的情况,孩子毕竟是孩子,他们不可能很容易的做到遵时守信,游戏的诱惑还是非常大的,比如,你不在的时候,他偷偷玩游戏这样的事情肯定会发生,被你抓到了就卖个乖认错,去做作业。遇到这样的情况,家长要及时的去纠正,必要时要配合处罚措施,比如商量好的生日礼物从游戏皮肤一套减少到一个,或者外出郊游计划变为做家务,让他体会到失去的落差感。

如果,你的孩子玩游戏已经到了影响正常生活,反应迟钝,情绪消极,这就不是以上这些措施可以挽救的了,建议去正规的心理咨询师那里寻求帮助。

当孩子开始对游戏感兴趣时,不要急着制止。正视他们的需求,帮他们去分辨好与坏,对与错,从内心去尊重和信任他们,用欣赏和鼓励的眼神去对待孩子。

当父母做到了这些,孩子会用更好的表现来回报家长。建立健康的亲子关系,其实不难。

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